撑着地面,小声地嘀咕了一句,“先从破自己的纪录开始吧。”
发令枪响起,伴随着场内观众震耳欲聋的加油声,陈焕之埋着头冲了出去,既然已经确定目标是破自己的纪录,那她就一眼也不往两边看了。
一步、两步、三步……短短十步过去,还不到20米,她已经抬高了重心,稳定住了自己的姿势,然而此时她的速度远远没有加到最高,正好初级快速反应的时间过去,陈焕之立刻用了初级冲刺,她的双腿中生出巨大的爆发力前腿蹬地后腿前摆,每一个动作都充满了力量,她的步伐猛然间加快了频次,从落在后面的几名运动员中冲出,牢牢地咬在了第一集团的后面。
而这正是陈焕之世青赛备战期间的训练效果。
与教练和运动员们普遍认知的“重心前倾的加速跑阶段越长、则加速度越大”不同,陈焕之这么努力训练就是为了让自己能够在最短的时间内既能够把速度提高到一定程度,又要稳定住重心,然后开技能。
事实上虽然大家的加速跑普遍能达到30米以上,但主要的从静止到高速的加速过程都在前20米已经完成,后面的速度曲线提升就会骤然平缓。陈焕之多次测试权衡后才确定,20米左右开技能的速度收益比继续加速跑的收益更大。
当然,这么反常识的训练方法当时也是经过了一番艰苦斗争又拿出实绩才得到刘鑫源配合的。
30米、50米、80米……陈焕之猛然听到场内解说和观众同声惊呼,她知道肯定是塞西尔跟上来了,眼角也瞄到了一个高大的金发白皮肤身影正与自己平行,可她管不了那么多,只能用自己最流畅的节奏、尽全力蹬腿摆臂。
10米、5米……陈焕之猛地向前一扎冲向了重点,她最后关头眼睛往旁边一斜,依稀看到旁边那白色的身影胸部似乎比自己……超前一点点?
11秒42,这是陈焕之和塞西尔共同的成绩,她摇摇头笑了下,根据最后那一眼,估计自己是第四了。
直播室的沈文斌也深吸了一口气,“都是11秒42,让我们等待裁判的名次判定,但不管怎么说,陈焕之在这次比赛中超越了自己,风速+,成绩有效……哦判定出来了,第四名,只差千分之三秒!太可惜了!但是她还有晋级的机会,根据规则晋级半决赛的是复赛七个小组的前三名以及总排名的三个最好成绩,七个小组的比赛已经进行了一多半,让我们看看陈焕之的总成绩排名……噢又是第四……”这下就算后面三组的第四名成绩都次于陈焕之她也没戏了。沈文斌懊恼地叹了一声,也不接着说了,打起精神转移话题道,“但不管怎么说,她打破了自己两个月前刚刚创造的全国青少年纪录,她的未来还很长,让我们一
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